Probablemente te escandalice el nombre, y pues con razón, ya que los hombres suelen ser más descuidados en su higiene personal y son blanco fácil de estas infecciones… Te puedes contagiar en el gimnasio, en una alberca, en un club… y en muchos otros lados más.

Pero no te alarmes, estamos hablando del pie de atleta, que es una infección micótica o causada por hongos… ésta es muy contagiosa y te la pueden transmitir en muchos lugares como los mencionados arriba.

Para poder prevenirla debes ser más cuidadoso en tu higiene personal, a todos los lugares donde vayas con humedad, como baños de gimnasio, albercas, o si compartes baño en tu casa con otro miembro  de la familia, ¡¡¡usa sandalias, chanclas, lo que sea!!!, pero no andes descalzo por la casa y en ningún sitio.

Sécate súper bien los pies después de bañarte o exponerlos al agua. Para mantenerlos secos y protegidos, puedes comprarte un talco para los pies y espolvoréalo en tus zapatos y calcetines, esto mantendrá tus pies secos durante el día.

No recicles tus calcetines, cámbialos todos los días, a menos que de plano no tengas ningún par limpio, podrás hacer una excepción, porque eso si te decimos, es peor no usar nada ya que es como una invitación con puerta abierta para los hongos.

Ahora que sí ya te contagiaron, hay muchos productos en el mercado que te salvarán. Los síntomas más comunes de estas infecciones son: primero y la más conocida el famoso “mal olor”, que puede ser muy grave por el oso con tus cuates, pero los demás síntomas sí que te harán sufrir si no tienes cuidado ya que puedes experimentar una comezón desesperada, ardor, quemazón o grietas de resequedad  que no te permitirá aguantar los zapatos, y en el mejor de los casos que no te salgan pequeñas ampollitas en la planta de los pies.

¿¿Se escucha muy mal verdad??, Pues realmente puede ser bastante molesto, y nada te cuesta prevenir, no te estamos dando la súper rutina difícil de seguir. ¡Cuida tus pies!